Yoga for kvinder (15+ år)
Find ro, styrke og balance på vores yogahold hos SheZone
Hos SheZone får du yoga i trygge rammer på små hold, hvor der er tid til nærvær, personlig vejledning og fællesskab. Vi arbejder med hele kroppen gennem rolige bevægelser, styrkende øvelser og fokus på vejrtrækning.
Yoga hjælper dig med at blive stærkere, mere smidig og mere bevidst om din krop – samtidig med at du får et frirum til at finde ro, fordybelse og mentalt overskud i hverdagen.
Vores yogahold er for alle kvinder uanset niveau. Du behøver hverken have erfaring eller være særlig smidig – du skal bare have lyst til at være med.
Hos SheZone ønsker vi at yoga er noget alle har råd til, uden at gå på kompromis med kvaliteten, så derfor får du en hel sæson med yoga på små hold til kun 1.500 kr.
Tilmeldingen åbner d. 3.8.2026 kl. 20.00 for nye medlemmer.
D. 3.8 vil du længere nede på siden finde tilmeldingsformularen, hvor du vælger det hold, der passer til din alder, dit niveau og dine ønsker til tid og sted. Svømmesæsonen løber fra september til og med maj, men der er løbende mulighed for tilmelding, hvis der er plads på holdene.
Mere info